Ízület, izom és porc > Szakértő válaszol > Combfájdalom
Combfájdalom
Orvos válaszol rovat
Tisztelt Doktor!
Kb. 4-5 napja ahogy edzésen rúgtam, a combom környékén elkezdett fájni. Utána 2 napig nem is erőltettem, és a harmadik napon, első 15 percben kb. egy rúgásnál, szintén nagyon megfájdult a combom. De sokkal jobban, szinte felemelni alig bírtam. Azóta eltelt már 3 nap, és még mindig fáj, kenegettem sport krémekkel, pihentetem azóta (persze tesi óra nem tartozott bele), de még mindig rossz. Kb. meddig tart mire rendbe jön teljesen? Mi is az oka, h fáj? Talán meghúzódott? Nagy baj ha még ilyenkor egy meccset is lejátszok vele, ameddig bírja a combom?
Milyen mozgás forma ajánlott ilyenkor? Válaszát is előre köszönöm!
Kb. 4-5 napja ahogy edzésen rúgtam, a combom környékén elkezdett fájni. Utána 2 napig nem is erőltettem, és a harmadik napon, első 15 percben kb. egy rúgásnál, szintén nagyon megfájdult a combom. De sokkal jobban, szinte felemelni alig bírtam. Azóta eltelt már 3 nap, és még mindig fáj, kenegettem sport krémekkel, pihentetem azóta (persze tesi óra nem tartozott bele), de még mindig rossz. Kb. meddig tart mire rendbe jön teljesen? Mi is az oka, h fáj? Talán meghúzódott? Nagy baj ha még ilyenkor egy meccset is lejátszok vele, ameddig bírja a combom?
Milyen mozgás forma ajánlott ilyenkor? Válaszát is előre köszönöm!
2011. 04. 01. | 14:53
Kedves Kérdező!
Vizsgálat nélkül nehéz megfelelő választ adni. A sérülése az egyszerű húzódástól a részleges izomszakadásig bármi lehet. A húzódás 1-2 hét alatt meggyógyul, de a szakadás 6-8 hét is lehet. Ami a legfontosabb, hogy pihenjen vele, ha sportol tovább súlyosbodhat a sérülése, és ha egy teljes izomszakadás alakul ki, akkor fél évre is búcsút mondhat a sportnak. A javaslatom az, hogy keressen fel egy traumatológiai szakrendelést ahol eldöntik, hogy pontosan milyen sérülése van és annak megfelelő kezelési tanácsokkal látják el.
Orvosszakértő
2011. 04. 05. | 10:21
Szóljon hozzá!
Kommentezéshez lépjen be,
vagy regisztráljon
