Címke: izom
Vádligörcs
Tisztelt Doktor! Egy hete fitneszedzés közben az óra felénél hirtelen görcs hasított a vádlimba,minden előjel nélkül.Ezután nem tudtam folytatni az órát,mert alig bírtam ráterhelni a lábamra.Az orvos megállapította részleges izomszakadásom van.A mai nap is még bicegve járok,mert fájdalmas.Szeretném kérdezni mivel javíthatok a helyzetemen és mikor folytathatom az edzést anélkül,hogy tovább rontanám az állapotom.Azt is szeretném tudni mit tegyek,hogy ez ne forduljon elő még egyszer?
Izomfájdalom és gyulladás
Tisztelt Doktor! Megerőltettem a lovaglóizmaimat.A gyulladást lehúzták róla,de úgy érzem, hogy nagyon be vannak állva még az izmaim. Szabályosan pattognak,olyan mintha a forgóm lenne kikopva,de nem az.Voltam röntgenen,ultrahangon,ortopédusnál, és kb még 5 orvosnál.Az eredményeim jók,de sajnos a lábam nem.Voltam mágneses és mozgásterápián is.Kaptam szteroid tartalmú gyulladáscsökkentőt.Ez utóbbi segített sokat,de még mindig nem jött rendbe.Az izmaim nincsenek becsontosodva.Önök szerint mi lehet a baj?
Laza térdkalács
Tisztelt Doktor! Jobb térdemben rossz lépést követően roppanást éreztem.2 napra rá nem tudtam ráállni.Az orvosok rándulást és laza térdkalácsot állapítottak meg, majd térdrögzítőt írtak fel.3 hétig pihentetni kellett majd kontrollra vissza kellett mennem.A térdkalácsom ugyan olyan laza mint volt, de az orvos szerint ez stabil.Véleménye szerint ne használjam a rögzítőt mert le van tapadva az izom, és majd akkor menjek vele vissza ha teljesen kifordul a térdkalácsom.Vagy ha rosszabbodik a helyzet.Ön szerint mit kellene tenni ,ha laza térdkalácsom nem jön helyre!?
Porckopás fiatal korban?
Tisztelt Doktor! 26 éves vagyok. A tüneteim alapján porckopásra gyanakszom. Nehéz fizikai munkát végzek. A csípőm, vagy inkább a fenekem környékén erős fájdalmat érzek, mikor felkelek pihenés után, de utána fél óra múlva enyhül, és úgy megyek, hogy sokan megkérdezték, hogy csípőficamom van-e? Lehetséges porckopás az én koromban? Ha igen, milyen megoldás( ha létezik) lehetséges?
Gyakori izomhúzódás
Tisztelt Doktor! Már -már azt lehet mondani folyamatosan kisebb -nagyobb megszakításokkal,hátsó combizom húzódásoktól szenvedek!1-2 hét eltelik,minden rendben, legalább is semmi panaszom,aztán jön a szokásos késszúrás,és kezdődik minden elölről, pihentetés,borogatás,kenegetés stb.Ez 7-8 húzódás évente!Foci előtt komoly bemelegítést, nyújtást végzek.Meccs előtt Nikoflexet használok,és mégis elér a baj!Mit javasol,mivel kenegessem magam sérüléskor,esetleg tudna valami gyógymódot?
Csípőficam
Tisztelt Doktor! Csípőficamból kifolyólag jobb lábam 3 cm el rövidebb ,ez miatt a bal combizom nagyon fájdalmas izomgörcsben van ,gondolom hogy a végtagkülönbség miatt.Sajnos a nagy fájdalom miatt alig tudok menni,mit tegyek?Július végén protézist kapok addig hogy lehet ezt elviselni?
Bicepszfájdalom
Tisztelt Doktor! 2 hete szkandereztem,és közben éreztem egy hirtelen fájdalmat, de tovább nyomtam a barátom kezét. Utána nagyon erős folyamatos fájdalom volt a bicepszemben órákig. Ezután minden oldalirányú erőkifejtésnél nagyon fájt. Tehát ha balra vagy jobbra toltam valamit. Flector EP gél nem segített. Már 2 hete pihentetem, de ugyanúgy fáj, ha használom. Aktívan sportolok (úszás,konditerem), ezért szeretném, ha mihamarabb meggyógyulna. Mit tudna ajánlani?
Vállficam
Tisztelt Doktor! Mivel erősíthetném ínszalagomat váll ficam után? Már nem ficamodik,de néha- néha ropog!
Izomszakadás esete
Tisztelt Doktor! Reumatológián (tegnap) kezelt izomszakadással kapcsolatban fordulok Önhöz. Az esetemet átgondolva utólag jöttem rá mi történt: először három héttel ezelőtt lovaglás közben megrántottam a karom, ami után vállamban tapasztaltam fájdalmat, ezt otthon mozgattam, de mint "kis, egyszerű" gonddal nem akartam orvoshoz fordulni. Később viszont, 1 héttel ezelőtt az utazótáska esett le szintén arról a vállamról az alkaromra, melyet megtartottam, és akkor lépett fel fájdalom az alkarom területén. Még azon a hétvégén bevérzett, 5 cm körüli részen a bicepszem körül. (sajnos szakszavakat nem tudok) Doktornő megállapítása szerint részleges izomszakadásom lehet, mozgatnom kell, borogatni, és kenőccsel kezelni. Viszont arra hogy hogyan mozgassam nem kaptam tájékoztatást. Szúró fájdalmat érzek a vállam, és alkarom területén is, mozgatni tudom, ujjaim néha zsibbadnak. A vérzés egy hét eltelte után (kb. tegnapra) teljesen felszívódott. Kérdésem lenne, hogy hogyan mozgassam? Szakadás esetén valóban nem tapad vissza az izom, későbbiekben mire kell odafigyelni. /ezeket a kérdéseket persze feltettem volna az orvosnál, ha az asszisztens hagy szóhoz jutni/
Részleges izomszakadás
Tisztelt Doktor! Kb 2 hónapja járok a fiammal karatézni. 2 napja egy rossz mozdulat következtében(nem az edzésen) 6x1 cm-es részleges izomszakadásom lett a vádlimban. A kezelést tudom, csak az érdekelne, hogy mikor kezdhetem el újból az edzést? Köszönettel!
