Ízület, izom és porc / Orvos válaszol / Részleges izomszakadás

Részleges izomszakadás

Orvos válaszol rovat

Kérdező

2011. 04. 08. | 21:04

Tisztelt Doktor!

Kb 2 hónapja járok a fiammal karatézni. 2 napja egy rossz mozdulat következtében(nem az edzésen) 6x1 cm-es részleges izomszakadásom lett a vádlimban. A kezelést tudom, csak az érdekelne, hogy mikor kezdhetem el újból az edzést? Köszönettel!

Orvosszakértő

2011. 04. 11. | 09:06

Kedves Kérdező!

A részleges izomszakadás gyógytartama 4-6 hét. Ezt követően fokozatos terheléssel még 4 hét alatt célszerű elérni a teljes terhelést. A fokozatosságot úszással, kerékpározással célszerű végezni és elérni.