Vállfájdalom edzéstől

Orvos válaszol rovat
Tisztelt Doktor!

Kb 4 hónapja elkezdtem kondizni.Néhány hete,kb-8 elkezdett fájni a vállam.Próbáltam szinte minden krémet,eredménytelenül és elkezdett fájni mindkét kezemen a könyök hajlatnál(bicepsz alatt) is.Pihentettem de semmi változás nem történt.Napokban abba hagytam a kondizást,mert már aludni is nehezen tudtam annyira fájt,ha a vállamon aludtam.Néha úgy bele hasogat,hogy nem tudom már tényleg ilyen nagy lenne a baj.Szeretném folytatni az edzést.
2011. 08. 13. | 18:33

Kedves Kérdező!

Vizsgálat nélkül nem tudok pontos választ adni. Elmondása alapján a megerőltetés a legvalószínűbb. Az lehet, hogy pihentette, de a kérdés az, hogy elegendő ideig történt-e ez- Általában egy megerőltetés 2-3 hétig célszerű pihentetni annak fokától függően. A kenőcsök igazán csak a pihentetéssel együtt hatásosak. Ha a tartós pihentetés után is panaszos, akkor keressen fel egy ortopédiai, vagy baleseti szakrendelést, ahol vizsgálattal pontos diagnózist és megfelelő kezelést állítanak föl.

Orvosszakértő 2011. 08. 17. | 08:43
Szóljon hozzá!
Kommentezéshez lépjen be, vagy regisztráljon
close