Ízület, izom és porc > Szakértő válaszol > Fenék alatti izomhúzódás
Fenék alatti izomhúzódás
Orvos válaszol rovat
Tisztelt Doktor Nő!
Hátsó comb felső részén, a fenék alatti résznél szenvedtem izomhúzódást.
Kérdésem az lenne, hogy hűsítő vagy melegítő kenőccsel érdemes-e kennem?
Rögtön utána jegeltem, de másnap munka közben nehezen jártam, tehát már 1 napos a dolog.
Hátsó comb felső részén, a fenék alatti résznél szenvedtem izomhúzódást.
Kérdésem az lenne, hogy hűsítő vagy melegítő kenőccsel érdemes-e kennem?
Rögtön utána jegeltem, de másnap munka közben nehezen jártam, tehát már 1 napos a dolog.
2012. 09. 06. | 13:57
Kedves Kérdező!
Mindenképpen a jegelés, állott vizes borogatás és nem szteroid gyulladáscsökkentő kenőcs alkalmazása segíthet a pihenés mellett. Ez nem csak a sport időszakos szüneteltetését jelenti, de a mindennapi mozgást is pihenésre kell cserélni. Ha 2 hét alatt nincs jelenős javulás, akkor keressen fel egy ortopédiai szakrendelést.
Orvosszakértő
2012. 09. 07. | 20:38
Szóljon hozzá!
Kommentezéshez lépjen be,
vagy regisztráljon